フローターサーブはこれを練習しろ！！サービスエースを量産し相手から恐れられるサーブの打ち方
サーブが弱い…
すぐ
クイックを使われる…
もう打ちたくない…
あなたは
サーブがなかなか攻められず
悩んでいませんか？？
攻めたサーブだと入るかわからないから…
でも弱いと相手に攻撃されるだけだし
もうでれなくてもいいやぁ…
なんて思ってたらしませんか？？
だとしたら
非常に勿体無いです！！
サーブができない、苦手だからって
諦めてはいけません！！
じゃあ逆に考えてみましょうよ
最初は出てないかも知れないけど
練習試合のピンチサーブで活躍して
監督の目に留まり
そこから努力して
スタメンにまで行けたら
最高じゃないですか？？
バレーのこと大好きになれますよね！！
もしそうなりたいのなら、
努力してみませんか？？
じつは、
サーブが強くなるコツ
あります！！
それは、
ボールの軌道を低くする
ということです！！
サーブを練習するときに
意外と意識されないことがこれなんです
サーブを練習するとき、
打つ場所とスピードは
意識されることが多いです
しかし、
このサーブの軌道は
あまり意識されません
じゃあ、
何で軌道を低くする必要があるの？？
というと
それは、
相手がボールの落下地点を判断しにくい
からなんです！！
サーブレシーブの基本は、
ボールの落下地点に入って
レシーブすることです
しかし、
ボールの軌道が低くなると
正面からしかボールが見えなくなり
落下地点が判断しづらくなるんです
つまり、
軌道を低くすることで
取りやすくなるんです！！
じゃあ具体的に
どんなサーブ練習をすればいいのか
説明します！！
まず、
サイドラインとエンドライン角から
サーブを打つようにします
そしてそのまま
まっすぐアンテナの横を通るように
サーブを打ちます
この時気をつけるのは
アンテナの高さより軌道が
高くならないようにしてください！！
これを練習することによって
サーブのまっすぐ打つ練習ができ
そのまま軌道も低くする練習もできます！
サーブ練習の時の
最初の数本だけでも構いません
この感覚を掴むことで、
サーブ力は確実に上がります！
では今すぐに
自分の打つサーブをイメージしましょう
すぐできますよね？？
